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一般の方向け
パーソナルトレーニング

​TR:SAGE

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「続かない」
​　　「マッチョ怖い」

そんなあなたに届けたい
​パーソナルトレーニング

​簡単に予約↓

トレーニングの流れ

01.

​問診

​生活習慣や食事などをお聞きし目標を明確にしていきます

02.

着替え

​男女ともに着替えを用意しております

​手ぶらで来てもOK

03.

実践

​あなたのレベル、目標に合わせたトレーニング内容となっております

04.

宿題

​次回来るまでに家で行なってほしいトレーニングを紹介

​（強制ではありません）

料金

​簡単に予約↓

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