こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ アスリートが強みのトレサージだけど。運動が苦手なあなたにも寄り添う中目黒のパーソナルジム 「運動経験がない」「ジムはハードルが高そう」そんな不安を持つ方にこそ知ってほしいの...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 心と身体を整える、ストレス時代の新習慣｜中目黒のパーソナルジム「TR:SAGE（トレサージ）」 現代は“ストレス社会”と言われています。仕事のプレッシャー、人間関係、デジタ...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 「なんだか眠れない…」その原因、運動不足かもしれません。【中目黒・TR:SAGE】 仕事やスマホで頭が冴えて眠れない、寝つきが悪い、朝起きても疲れが取れない…。そんな悩み、...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 忙しい毎日に“リセット”を。中目黒でストレス解消できるパーソナルジム【TR:SAGE】 仕事に追われて気がつけば肩も心もガチガチ…。そんな方におすすめなのが、中目黒のパーソ...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 猫背・巻き肩・反り腰… 姿勢を整えるなら中目黒のパーソナルジム【TR:SAGE】 在宅ワークやスマホの使いすぎで、「姿勢が崩れてきた」「肩こりや腰痛がつらい」と感じていませ...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 初めてのパーソナルジムなら中目黒のTR:SAGE（トレサージ）へ 「運動を始めたいけど、自信がない」「ジムに通ったことがなくて不安…」...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 猫背や反り腰に悩んでいませんか？中目黒のTR:SAGEで姿勢から人生を整える デスクワークやスマホの長時間使用で、姿勢が崩れていると感じる方は多いのではないでしょうか？猫背...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 「運動が続かない…」そんなあなたに。中目黒のTR:SAGEで人生が変わるかも？ 運動しなきゃと思いながら、続かない。ジムに入会しても、通うのが億劫になってしまう。そんな悩み...

上が新しいデザインです。 【ご報告】TR:SAGE、6年ぶりにキャラクターデザインを刷新しました！ いつもTR:SAGEを応援いただき、ありがとうございます。 このたび、 TR:SAGEのキャラクターデザインを6年ぶりにリニューアル...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 習慣が変われば、人生が変わる。中目黒のパーソナルジム「TR:SAGE」 「ジムに入会しても続かない」「モチベーションが続かない」そんなお悩みを抱えていませんか？...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 心も身体も整う、中目黒の隠れ家パーソナルジム「TR:SAGE」 現代のストレス社会、身体の不調だけでなく「なんとなく気分が晴れない」「やる気が出ない」そんなモヤモヤを感じて...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 🏋️‍♀️中目黒で続けられるパーソナルトレーニングなら「TR:SAGE（トレサージ）」 中目黒でパーソナルトレーニングを始めたいけれど、「続けられるか不安」「初心者でも大...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 中目黒で「続けられる」パーソナルトレーニングならTR:SAGE（トレサージ） ダイエットや運動を始めても、気づけば三日坊主…。そんな経験、ありませんか？...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 姿勢が変われば、身体が変わる。中目黒のパーソナルジム【TR:SAGE】 「肩こりがひどい」「なんとなく身体がだるい」その不調、 姿勢の乱れ が原因かもしれません。...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 忙しい大人こそ通いたい、中目黒のパーソナルトレーニング【TR:SAGE】 仕事にプライベート、毎日が慌ただしく過ぎていく大人たち。「運動したいけど時間がない」「効率よく身体...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 中目黒で“続けられる”パーソナルトレーニングならTR:SAGE（トレサージ） パーソナルジム選びで「続けられなかった」「成果が出なかった」という経験はありませんか？中目黒で...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 【中目黒のパーソナルトレーニングならTR:SAGE】姿勢から整える、本質的なボディメイク 中目黒でパーソナルトレーニングジムを探している方へ。数あるジムの中でも、ひときわ注...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 中目黒で人気のパーソナルジム「TR:SAGE（トレサージ）」とは？ 「中目黒 パーソナル」「中目黒 パーソナルトレーニング」と検索する方に今注目されているのが、**TR:S...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 中目黒で身体を整えるパーソナルジム「TR:SAGE（トレサージ）」 「ジムに通っても成果が出ない」「身体の不調が気になって運動に踏み出せない」──そんな方におすすめしたいの...

こんにちは！ TR:SAGE代表の奥村雷騎です！ 今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ TR:SAGE（トレサージ）は、中目黒に位置するパーソナルトレーニングとスポーツマッサージを融合させた施設で、初心者からトップアスリートまで幅広い層に支持されています。​そ...