TR:SAGE nakameguro
​トレサージ　中目黒

こんにちは！TR:SAGE代表の奥村雷騎です！今日も身体についての解説をしていきたいと思います！ 本日は「足裏のアーチ構造」と「疲労との関係」について掘り下げてみましょう。 足の裏には3つのアーチがあります。「内側縦アーチ（親指側）」「外側縦アーチ（小指側）」「横アーチ（指...